- 打开肩颈的锁
- 凡是得癌者，都是小腿经络不通！[上]
- 虎虎生威，一起向未来
- 补脾，是一切疾病治疗的关键【下】
- 补脾，是一切疾病治疗的关键【中】
- 补脾，是一切疾病治疗的关键【上】
- 易胖的人简单变易瘦体质
- 如何调整抑郁症和腿疼
- 健脾穴位
- 如何刮灸
- 如何去掉拜拜肉
- 如何做去皱纹
- 如何让脸上没有皱纹
- 减肚子这个方法很牛
- 富贵包这15个危害，一定要重视！
- 一个动作让经络畅通
- 拨开这条筋，肩膀很轻松
- 如何敲胆经推肝经
- 如何面如桃花
- 一个动作让背部通畅
- 胃大难减，小腹赘肉，呼吸操躺瘦
- 早晚抓肚子49下
- 眉毛出现这个信号，可能是大病征兆！（下）
- 一个穴位瘦肚子
- 如何躺着瘦～下
- 喜马内部种草推荐
-
- 用古风点缀生活
- 如何躺着瘦
- 我为节目代言
-
- 你微笑时很美
- 肚子胖，脂肪堆积
- 我为节目代言
- 如何去掉富贵包
- 我的收听报告
-
- 知艾者福，善艾者寿
- 驼背怎么改变
- 我为节目代言
-
- 古风配音
- 眉毛出现这个信号，可能是大病征兆！（上）
- 打开腿上的锁
- 我为节目代言
- 艾灸多长时间比较好
- 我为节目代言
- 牛奶脾胃虚寒
- 我的健身日常，燃烧卡路里
- 红薯
- 我为节目代言
-
- 解闷就听喜马拉雅
- 颈椎病，这三处必有结节！用这招轻松化解！
- 疏通肝胆经
- 我为节目代言
- 消除蝴蝶袖
- 我为节目代言
- 我为节目代言
- 我的收听报告
-
- 知艾者福，善艾者寿
- 阳气产生于脾，根于肾，萌芽于肝！这个补阳妙法很简单！
- 减肥
- 不负春光，踏青季
-
- 我为节目代言
- 如何气色好
- 我的收听报告
-
- 知艾者福，善艾者寿
- 乳腺结节、增生久调难愈？灸通这个“黄金穴”
- Studywithme学习打卡
-
- 我为节目代言
- 我的收听报告
-
- 知艾者福，善艾者寿
- 我的收听报告
-
- 知艾者福，善艾者寿
- 知艾者福，善艾者寿
-
- 我的收听报告
- 如何辨别艾条的真假
- 有声生活故事
- 小肠经路线
- 我为节目代言
- 按摩小指=28味药？（下）
- 按摩小指等于28味药?（上）
- 毕业演讲差距怎么这么大，一个被骂，一个被夸
- 我的收听报告
- 手上有个“通便穴”，排出宿便，赶走老便秘！
- 秋冬脚后跟干裂，小腿长“鱼鳞”，真相不是皮肤缺水！
- 道家回春甩手功
- 我的健身日常，燃烧卡路里
- 一个补肾的动作，练习后你才知道它有多强大！
- 气血不足，脏腑早衰！1个动作常做，气血传遍全身！（下）
- 我为节目代言
-
- 有声生活故事
- 如何去眼袋，鱼尾纹
- 我为节目代言
- 气血不足，脏腑早衰！1个动作常做，气血传遍全身（上）
- 心怀善念
- 未来可期，人间值得
-
- 向着光努力奔跑吧
- 艾灸出的是汗，还是排出的寒湿？看完后大吃一惊！（下）
- 淋巴排毒
- 艾灸出的是汗，还是排出的寒湿？看完后大吃一惊！（上）
- 臭汗源于肝，虚汗源于肺，冷汗源于肾。 我的收听报告
- 我的收听报告
-
- 知艾者福，善艾者寿
- 这个穴位按对了，就能通调百病！（下）
- 我的健身日常，燃烧卡路里
- 我的健身日常，燃烧卡路里
-
- 向着光努力奔跑吧
- 这个穴位按对了，就能通调百病！（上）
- 小腹宫寒坠胀妙招
- 足贴
- 不负春光，踏青季
-
- 我的健身日常，燃烧卡路里
- 我的健身日常，燃烧卡路里
-
- 向着光努力奔跑吧
- 这条经，是女人的命根，再难也要打通它！（下）
- 这条经，是女人的命根，再难也要打通它！（上）
- 不负春光，踏青季
-
- 未来可期，人间值得
- 想要容颜年轻，要灸好手上的“美人穴”和腿上的“补肾穴”！
- 艾灸上火怎么办？灸一灸这个神奇穴，引火下行，强肾滋阴！（下）
- 艾灸上火怎么办？灸一灸这个神奇穴，引火下行，强肾滋阴！（上）
- 秋后做背，人活百岁（下）
- 未来可期，人间值得
-
- 向着光努力奔跑吧
- 知艾者福，善艾者寿
-
- 我的收听报告
- 秋后做背，人活百岁（上）
- 我的健身日常，燃烧卡路里
-
- 未来可期，人间值得
- 体内的湿气，是如何一步步变成脂肪的？（下）
- 体内的湿气，是如何一步步变成脂肪的？（上）
- 情侣间正确的认错方式
- 习惯咖啡、奶茶“续命”？小心这种老年病找上你！
- 下雨天艾灸，注意这几点！雨天祛湿、驱病邪~灸出好效果（下）
- 下雨天艾灸，注意这几点！雨天祛湿、驱病邪~灸出好效果（上）
- 未来可期，人间值得
-
- 我的健身日常，燃烧卡路里
- 气积伤肝、水积伤腎.五种人体垃圾，教你一键清除！（下）
- 人少景美的宝藏旅行地
-
- 未来可期，人间值得
- 用一句歌词表白那个Ta
- 用一句歌词表白那个Ta
- 每人一句 手写情话
- 气积伤肝、水积伤腎，五种人体垃圾，教你一键清除！（上）
- 我的收听报告
-
- 知艾者福，善艾者寿
- 女人卵巢老不起，用“艾”暖巢，留住青春，留住美丽！（下）
- 女人卵巢老不起，用“艾”暖巢，留住青春，留住美丽！（上）
- 无法断舍离的好物推荐
- 成年人该有什么样的恋爱观
- 无法割舍的好物推荐
- 我的收听报告
-
- 越艾灸越轻松 艾灸养生不可少
- 我的收听报告
-
- 传统文化之美
- 脾有病，人就废了一半！打通这条经络，重病，怪病难上身！（下）
- 脾有病，人就废了一半！打通这条经络，重病、急病难上身！（中）
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 未来可期，人间值得
- 脾有病，打通这条经络，重病、怪病难上身！（上）
- 谈三伏天晒背，不花1分钱，晒对了能健康一整年（下）
- 无法割舍的好物推荐
-
- 不负春光，踏青季
- 谈三伏天晒背，不花1分钱，晒对了能健康一整年（中）
- 谈三伏天晒背，不花1分钱，晒对了能健康一整年（上）
- 不负春光，踏青季
-
- 我的健身日常，燃烧卡路里
- 出什么汗，得什么病：臭汗源于肝，虚汗源于肺（下）
- 报恩
- 出什么汗，得什么病：臭汗源于肝，虚汗源于肺（中）
- 出什么汗，得什么病：臭汗源于肝，虚汗源于肺（上）
- 出汗就是排毒？那是在伤津液！（下）
- 出汗就是排毒？那是在伤津液！（上）
- 一个神秘的穴位，让您“体内的冰雪”化成“洪荒之力”
- Studywithme学习打卡
- 身材不胖，肚子却大，皆因内脏有脂肪（下）
- 不负春光，踏青季
- 身材不胖，肚子却大，皆因内脏有脂肪（上）
- 知艾者福，善艾者寿
-
- 我的收听报告
- 夜里这个点容易经常醒的人，说明这两个地方藏“毒”太深了（上）
- 不吃冷食到底有多么重要？这篇文章讲透了（5）
- 不吃冷食到底有多么重要？这篇文章讲透了（4）
- 不吃冷食到底有多么重要？这篇文章讲透了（3）
- 不吃冷食到底有多么重要？这篇文章讲透了（2）
- 不吃冷食到底有多么重要？这篇文章讲透了（1）
- 夏天汗味重？3个方法帮你“除臭”，减少尴尬，人也自信了（下）
- 夏天汗味重？3个方法帮你“除臭”，减少尴尬，人也自信了（上）
- 知艾者福，善艾者寿
-
- 我的收听报告
-
- 传统文化之美
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 喵星人的迷惑行为
-
- 未来可
- 知艾者福，善艾者寿
-
- 我的收听报告
-
- 传统文化之美
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 成年人该有什么样的恋爱观
- 与女性健康有着密不可分的关系，它不是病，却很要命（下）
- 用一句歌词表白那个Ta
-
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 与女性健康有着密不可分的关系，它不是病，却很要命（上）
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 喵星人的迷惑行为
-
- 世界那
- 松松垮垮的脸，由胃管 | 艾灸这个穴，胃病一扫而光！（下）
- 知艾者福，善艾者寿
-
- 我的收听报告
-
- 传统文化之美
- 松松垮垮的脸，由胃管 | 艾灸这个穴，胃病一扫而光！（上）
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 每人一句 手写情话
-
- 不负
- 用一句歌词表白那个Ta
-
- 我的婚后生活
-
- 我的健身
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 成年人该有什么样的恋爱观
- 入夏后，这四件伤肾事，懂养生的人从不做！（下）
- 知艾者福，善艾者寿
-
- 我的收听报告
-
- 传统文化之美
- 入夏后，这四件伤肾事，懂养生的人从不做！（上）
- 情侣间那些好玩的小套路
-
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 痛风|生命不能忍受的痛！灸透足三里，防和调理都用得上
- 情侣间那些好玩的小套路
-
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 知艾者福，善艾者寿
-
- 我的收听报告
-
- 传统文化之美
- 无法断舍离的好物推荐
-
- 人少景美的宝藏旅行地
-
- 人
- 夏天只需灸透三个穴，彻底瘦下来！
- 用好这个解身体百毒大穴，才能真正排毒，保护好肾脏！（下）
- 用好这个解身体百毒大穴，才能真正排毒，保护好肾脏！（上）
- 知艾者福，善艾者寿
-
- 我的收听报告
-
- 传统文化之美
- 一条经络，能让你“面如桃花”，不信，你试试（下）
- 一条经络，能让你“面如桃花”，不信，你试试（上）
- 气虚了，病就来了！增强免疫力的最强方法——艾灸补气（下）
- 气虚了，病就来了！增强免疫力的最强方法——艾灸补气（中）
- 气虚了，病就来了！增强免疫力的最强方法——艾灸补气（上）
- 辗转难眠，这个穴位就是 “催眠剂”！
- 一个鲜为人知的奇穴，对月经不调有奇效，还能治口腔溃疡（下）
- 一个鲜为人知的奇穴，对月经不调有奇效，还能治口腔溃疡（上）
- 我们不是反对你吃水果，而是阻止你毁掉身体！（五谷篇）
- 我们不是反对你吃水果，而是阻止你毁掉身体！（苹果篇）
- 眼袋背后暗藏了健康的隐患。这样艾灸减龄10岁！(下)
- 眼袋背后暗藏了健康的隐患，这样艾灸减龄10岁！(上)
- 为什么淋巴一疏通，人会自然瘦！
- 艾灸会阴的妙处！一只手数不完,常灸更不得了！（下）
- 艾灸会阴的妙处！一只手数不完,常灸更不得了！（上）
- 湿重的人，洗个头还得讲究时间(下)
- 湿重的人，洗个头还得讲究时间（上）
- 春天艾灸，灸透这里一整年不发胖(下)
- 春天艾灸，灸透这里一整年不发胖（上）
- 脉轮能量
- 春季养生的「头等大事」！梳头的 3 个好处
- 宅久了易得眼疲劳，活用艾灸取代眼药水，护眼调眼疾
- 排寒逐湿，艾灸让这个春天的你不做“潮人”
- 阳池穴：按一按，手脚寒气一扫光！
- 妙，只要踢一踢这里，既防血栓，又防心脏病
- 夏病冬治丨肠胃病、皮肤病，此时就是最佳的调理时机！（下）
- 夏病冬治丨肠胃病、皮肤病，此时就是最佳的调理时机！（上）
- 如果肝、心脏都不好，敲打这里，一举两得！
- 艾灸前开穴，艾灸后封穴！这些你都知道吗？（下）
- 艾灸前开穴，艾灸后封穴！这些你都知道吗？（上）
- 一切调理不好的病，都是经络被\
- 一切调理不好的病，都是经络被\
- 一切调理不好的病，都是经络被\
- 为什么要艾灸？因为你的身体里住着一个冰箱！（下）
- 为什么要艾灸？因为你的身体里住着一个冰箱！（中）
- 为什么要艾灸？因为你的身体里住着一个冰箱！ （上）
- 夏天这么热，为什么还要艾灸？因为病邪会趁虚而入
- 淋巴不通，一身是病！艾灸淋巴，不止美容还可续命（下）
- 淋巴不通，一身是病！艾灸淋巴，不止美容还可续命 （中）
- 淋巴不通，一身是病！艾灸淋巴，不止美容还可续命 （上）
- 写给被我们割掉的卵巢、阑尾的祭文，割掉后果…（下）
- 写给被我们割掉的子宫、脾的祭文，割掉后果…（中）
- 写给被我们割掉的扁桃体、胆囊的祭文，割掉后果…（上）
- “懒”是体虚的信号！艾灸补虚人，通调四大虚症！（下）
- “懒”是体虚的信号！艾灸补虚人，通调四大虚症！（中）
- “懒”是体虚的信号！艾灸补虚人，通调四大虚症！（上）
- 子宫——女人的“根”，艾灸排宫“毒”，从根源调理妇科！
- 脾胃乃后天之本，3年调理最全经验总结，适合每个人 （下）
- 脾胃乃后天之本，3年调理最全经验总结，适合每个人 （中）
- 脾胃乃后天之本，3年调理最全经验总结，适合每个人（上）
- 不生病的秘密-脾胃决定论
- 教你一招，补阳气！
- 春天养好肝，养生一整年，护肝食谱转给大家！
- 脚底这根筋越硬，病越容易上门！肝不好的人务必揉开它
- 颈肩问题根治方法（下）
- 颈肩问题根治方法（中）
- 颈肩问题根治方法！ （上）
- 养好肾经才能抗衰老
- 初春养好生,断久病,防新疾,健康一整年！（下）
- 初春养好生,断久病,防新疾,健康一整年！ （上）
- 肝不好的人，睡觉时，有这4种迹象，占1个，说明你“肝功”很差！
- 春天为什么要灸气海？看了后恍然大悟！
- 月经准不准时，关键看气血2
- 月经准不准时，关键看气血1
- 疾病是上天另一种形式的爱,它提醒我们从错误中醒来!
- 孩子鼻塞严重腺样体肥大，到底要不要割
- 祛湿的本质就是让代谢更好的循环
- 中国孩子在输液，日本孩子在艾灸！
- 为何抗生素消炎易反复，艾灸则不然！
- 白发增多怎么办？艾灸浮白穴从根治愈！
- 督脉，一身阳气的总督！（下）
- 督脉，一身阳气的总督！（上）
- 由轻到重，脾虚的6个阶段
- 阴气是女人的命门，坚持艾灸留住你的肾阴！
- 你为啥那么胖呢？听听中医的解答
- 经络不通吃什么补药都无法吸收！
- 从中医角度谈谈头发粗细
- 你是怎么老的？
- 女人常见“假性衰老”，只需艾灸补肾脏、养卵巢逆转衰老
- 古人衣着的养生细节（下）
- 古人衣着的养生细节 上
- 五脏好不好，按按肚脐就知道，早按，早预防受益
- 冬至一阳生，艾灸正当时，扶阳补气治未病，错过再等一年！
- 灸养生第一穴，不是足三里，也不是三阴交，你知道吗？
- 按这个地方，上可按跑96%的眼病，下能治便秘、痔疮疼痛！
- 得了子宫肌瘤，为什么先治肝？
- 脾有病，人就废一半！脾衰比肾虚更可怕！
- 小儿脾虚的十大危害
- 湿和寒都藏在身体何处，艾灸后寒湿去了哪里？
- 百病皆由痰作祟，能拔除痰根，和痰说再见！
- 灸通这条经，跟8成慢性病和妇科病说再见！
- 小腿“长鱼鳞”，发痒？多半是肝经瘀血，要警惕肝病“上门”!
- 累,是生病的前兆!人生病分3步,一定不要熬到最后1步!
- 膝盖不好要治肝！
- 宋美龄40岁患癌,活到106岁,坚持吃2种蔬菜,才2块钱一斤
- 我叫“息肉”，很容易变癌，我最怕艾灸！
- 带脉不通，小腹必胖!
- 轻松看懂身体小宇宙-小肠篇（第一部分：小肠的真身）
- 孩子们为什么会咳嗽，这篇基本讲透了
- 千万别做“厚背”的女人
- 惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪（下）
- 惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪（上）
- 灸后看似病情加重，却是身体在变好！2
- 想延衰老有妙法
- 灸后看似病情加重，却是身体在变好！1
- 乐嘉用艾灸调好女儿的疹子，有个懂艾灸的爸爸真好！
- 春节饮食健康小常识，让您健康过大年！
- 人体有个穴位像河流，灸透它能滋补全身！不知道就亏大了
- 92岁老人血管壁光滑如29岁小年轻,就因每周吃三次这道菜,特简单
- 秋季为什么要艾灸
- 与艾灸结缘
- 手脚多汗多因脾胃失调？艾灸止汗、调脾有奇招！
- 女性每天拍拍这条沟，不仅可治妇科病，还可以变瘦！
- 我们不是反对你吃水果，而是阻止你毁掉身体！（西瓜篇）
- 经络不通，应当先调哪条经？
- 每天揉一次大腿内侧，两周后，奇迹出现了！（上）
- 每天揉一次大腿内侧，两周后，奇迹出现了！（下）
- 宿便毒素不除，伤害大！艾灸这里，全排出来了，口臭、便秘都消失
剧情简介
越艾灸越轻松每天五分钟轻松学
- 类型：
- 主演：
- 传承传统文化之美
- 地区：
- 年代：
- 0
剧情：艾灸的十大好处？一、出汗排毒头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌物排泄，促进皮肤毒素的排出，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新..详细