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无需安装任何插件,即可快速收听- 戒烟百问1:戒烟难不是你的错,因为有90%吸烟真相,你的不知道!
- 戒烟百问2:吸烟者一生大致经历6个阶段,你现在处于哪个阶段?
- 戒烟百问3:戒烟之前必须完成的几件事,缺一不可!
- 戒烟百问4:最难戒烟有7类人,这其中有你吗?
- 戒烟百问5:戒烟真正的敌人是谁?
- 戒烟百问6:采用意志力戒烟法(干戒)为什么容易失败?
- 戒烟百问7:为什么减量戒烟法是最痛苦最无效的方法?
- 戒烟百问8:采用尼古丁替代法为什么容易失败?
- 戒烟百问9:为什么我看了很多遍《这书》还是不能成功?
- 戒烟百问10:中学生和老烟枪相比,谁戒烟更难?
- 戒烟百问11:同样是戒烟,为什么有人痛苦,有人快乐?
- 戒烟百问12:戒烟会不会产生各种各样戒断症状?
- 戒烟百问13:戒烟之后失眠是否正常?
- 戒烟百问14:戒烟一定会让人变胖吗?
- 戒烟百问15:为什么喝酒或打牌时,烟量明显增多?
- 戒烟百问16:如何熄灭头脑中最香最美的几支烟?
- 戒烟百问17:为什么一定不要做秘密吸烟者?
- 戒烟百问18:戒烟之后,总想“我就抽一支”,我怎么办?
- 戒烟百问19:为什么一些人戒烟很久还会复吸?
- 戒烟百问20:戒烟者遇到吸烟者,谁该羡慕谁?
- 戒烟百问21:为什么你总感觉比别人戒烟更难?
- 戒烟百问22:为什么戒烟之后一定不要留烟?
- 戒烟百问23:戒烟后遇到生活低谷,特别想抽烟怎么办?
- 戒烟百问24:我还是害怕,就是不敢开始戒烟,怎么办?
- 戒烟百问25:吸烟者面前只有四种选择,你选择哪一个?
- 戒烟百问26:真实案例!货车司机老王戒烟故事,带来什么启示?
- 戒烟百问27:什么是《吸烟验证戒烟法》?
- 戒烟百问28:为什么说手中烟是最好的戒烟工具?
- 戒烟百问29:吸烟验证法的整体思路是什么?
- 戒烟百问30:如何收集自己的吸烟理由?
- 戒烟百问31:为什么每天要如实填写《吸烟情况记录表》?
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